Sol Pérez compartió en sus redes sociales una serie de videos en los que mostró su rutina de entrenamiento adaptada para su embarazo, en la que, para sorpresa de muchos, se animó a los famosos burpees. Pese a que aún hay mucho tabú acerca de si es bueno hacer cierto tipo ejercicios durante la gestación, la modelo rompió con esta idea.
Consciente de la importancia de mantenerse activa durante esta etapa, Sol Pérez se sumó a la tendencia de famosas que muestran su entrenamiento prenatal.
Lejos de “demonizar” la actividad física en el embarazo, compartió sus ejercicios como una forma de inspirar a otras mujeres a mantenerse en movimiento, siempre bajo la supervisión adecuada y que el estado de salud en general lo permita.
La panelista de “Cortá por Lozano” dejó claro que, con las modificaciones necesarias, incluso ejercicios de alto rendimiento como los burpees pueden adaptarse y ser seguros.
Fue por eso que optó por usar un elemento que simula ser un cajón, pero con altura y blando, en el que se apoyaba para hacer las abdominales para luego saltar, desde una altura moderada y no desde el piso, y así terminar el ejercicio.
Anteriormente, Sol mostró cómo realiza versiones moderadas de ejercicios clásicos, mostrando que el fitness y el embarazo pueden ir de la mano. Sus seguidores no tardaron en felicitarla por la iniciativa, agradeciendo que visibilice cómo adaptarse para mantenerse activa.
“Mi bebé es un Mango y quería movimiento… que mágico todo este nuevo mundo!”, escribió semanas atrás en otro posteo desde el gimnasio en el que se grabó haciendo otro tipo de ejercicios, con una intensidad diferente a la que hacía cuando no estaba embarazada.
Así contó Sol Pérez que está embarazada en vivo
Sol Pérez confirmó en “Cortá por Lozano” que está embarazada, luego de los rumores que surgieron en la gala de los Martín Fierro, por una incipiente pancita que quedó al descubierto con su ajustado vestido blanco. La panelista lo contó en vivo al finalizar el programa y no pudo controlar su emoción al compartir la feliz noticia con la audiencia y sus compañeros.
Mientras la ex chica del clima hablaba, en pantalla pasaron un video de la ecografía y no contuvo las lágrimas al ver las primeras imágenes de su hijo en televisión. “Estoy muy contenta, lo estaba buscando un montón”, expresó la panelista.
“La aventura más emocionante de nuestras vidas está por empezar! 🤰🐣Estamos muy felices por esta nueva etapa”, escribió Sol Pérez al pie del posteo con el que compartió la noticia junto a su pareja.
