Con la gran cantidad de estímulos e información que una persona percibe en su día a día, es complicado sentarse a estudiar y focalizar toda la atención en ello. El lado bueno que se puede encontrar de esto son las aplicaciones que están al alcance de la mano y pueden servir a favor de la concentración.
Sin dudas, el teléfono celular es uno de los dispositivos que los jóvenes mantienen cerca constantemente. Más allá de tener sus beneficios para llenarse de conocimiento, informarse y estar atento a cualquier situación grave, también construye malos hábitos.
Al estar pendientes de mensajes o cualquier notificación del celular, los estudiantes no pueden focalizar su atención en el estudio ya sea en la etapa de pura lectura, comprensión o repaso final. Por esta razón, te traemos las tres mejores opciones de apps para Android que sí ayudan a focalizarse en el estudio.
Aplicaciones que ayudan al estudio
“Forest” es una de esas aplicaciones que prueba la determinación del usuario. En vez de impedir el acceso a ciertos sitios web o apps, simplemente los anima a apartar el teléfono. ¿Cómo lo hace? Usando una dinámica basada en el trabajo y la gratificación.
Su sistema es similar a Tamagochis, la app de mascotas virtuales. En este caso, Forest planta una semilla que va creciendo a medida que no se utiliza el celular. En cambio, si se utiliza el teléfono para revisar el correo u otras actividades, la planta se marchitará y no prosperará. Es un enfoque sumamente intrigante para contrarrestar la dependencia del teléfono móvil.
La aplicación “Pomodoro” se centra en crear una lista de tareas y luego iniciar un temporizador para establecer el tiempo necesario para completarlas.
Esta idea surgió a partir de la experiencia de Francesco Cirillo, quien era un estudiante universitario en la década de 1980 y notó que desperdiciaba mucho tiempo durante sus estudios. A pesar de pasar horas y horas “estudiando”, se sentía poco productivo. Un día, tomó un temporizador de cocina en forma de tomate y lo configuró para que contara hacia atrás durante 10 minutos, forzándose a mantener su concentración durante ese período.
Gradualmente, se adaptó a períodos de 10 minutos altamente productivos, seguidos de breves descansos. Francesco lo denominó el método pomodoro (que significa “tomate” en italiano) y, desde entonces, se ha convertido en una de las técnicas de estudio más populares.
“Todoist” es una aplicación diseñada para crear y administrar listas de tareas. A menudo, al enfrentarse a tareas escolares o de estudio, el estudiante pierde mucho tiempo en la organización. Si se trabaja en un proyecto o tarea que implica diversas etapas, es crucial establecer una organización adecuada. De esta manera, es posible lograr resultados más rápidos y eficaces.
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