Hace algunos días Elon Musk, uno de los hombres más rico y co-fundador de Tesla y Space X, anunció que uno de sus secretos era dormir ocho horas por día. Ahora bien, muchas personas tienen grandes problemas para conciliar el sueño y es por esto que una estudiante de psicología reveló un secreto para dormirse rápidamente.
Tanto en las propias redes sociales como en internet está lleno de diversos secretos y técnicas para lograr un buen descanso, y este nuevo tip es más simple de lo que crees y no requiere ningún tipo de esfuerzo.
La metodología es muy sencilla, tenés que crear una lista sin pies ni cabeza, nombrando cualquier cosa que se te venga a la cabeza pero que no se relacionen.
La joven usuaria contó el secreto en su cuenta de Tik Tok y lo ejemplifica haciendo la siguiente lista: papas, violín, tarzan, etc. Además, explica que mientras más aleatorias sean las palabras será mejor.
La publicación ya cuenta con más de 4 mil comentarios donde se pueden encontrar respuestas positivas y otras no tanto diciendo que el truco no les funcionó.
