Esta estrategia alimentaria en algunos casos se adopta sin tener información clara científica y guiada por un profesional. Entonces ¿qué sabemos y qué dice la ciencia acerca del ayuno intermitente?
Tomá nota de estas hierbas con propiedades medicinales que deberíamos incorporar diariamente.
Después de los excesos de las Fiestas lo ideal es tener una alimentación detox y conductas que ayuden a eliminar las consecuencias que le quedan al cuerpo.
Estamos en plena temporada alta de eventos y celebraciones de fin de año y muchas reuniones que giran alrededor del encuentro con familiares y amigos. Generalmente estos encuentros están acompañados con gran variedad de alimentos que tienen el potencial riesgo de dañar nuestra salud y provocar malestares digestivos.
En 2021, la inseguridad alimentaria afectó a 40,6 % de personas en la región, según un reporte de tres organizaciones de la ONU, “el aumento de la inflación en alimentos y de la pobreza extrema es uno de los factores”.
Estas celebridades tienen un secreto gastronómico para verse bellas.
La empresaria tiene claro que subir de peso no va con su identidad y por eso se esfuerza.
Para llevar un mejor estilo de vida, es mejor que no abuses de estos alimentos.
Este es el secreto de la cantante para mantenerse en forma, sin sufrir en el proceso.
Con estos alimentos podrás quemar grasas de la mejor manera.
Tu salud puede verse deteriorada por el exceso de azúcar. Lo que tenés que saber.
La investigación realizada en Boston, EEUU, y publicado en Cell Metabolism, descubrió que comer a altas horas afecta nuestro gasto de energía, apetito y vías moleculares en el tejido adiposo.
Las enfermedades transmitidas por alimentos de origen microbiano son un problema de salud pública. Diariamente estamos expuestos en menor o mayor medida a adquirir una dolencia de origen bacteriano por el consumo de productos contaminados. Es necesario apelar al empleo de prácticas higiénico-sanitarias.
La Nuez de la India es un fruto, originario de Indonesia, que se popularizó hace algunos años en el país y promete conseguir la “figura perfecta” en pocos meses.
Compartimos la palabra de Roxana Galeno quien, este viernes 21 de octubre, disertará en el Ciclo de Encuentros Virtuales de Medios en la Educación.
Con el rigor científico que lo caracteriza, este investigador aporta nuevos puntos de vista sobre la nutrición, la genética y nuestros hábitos en el libro “¿Qué comemos?”. En esta charla nos da algunas claves para nuestra conciencia alimentaria.
El viernes 21 de octubre, Roxana Galeno abordará este tema a través de la plataforma Zoom.
Solo el 5 % de los niños, niñas y adolescentes consumen de manera simultánea alimentos recomendados por las Guías Alimentarias en cantidad frecuente (aceptable o adecuada). En el extremo opuesto, el 38% los consume, también simultáneamente, en forma regular o inadecuada.
Una buena alimentación es la clave para el futuro de los niños y niñas. Hoy te dejamos diferentes soluciones de nutrición para cada etapa de la infancia.
Cada 11 de agosto en nuestro país se celebra el Día del Nutricionista, en conmemoración del nacimiento de Pedro Escudero, médico argentino, pionero de la nutrición.
Los especialistas afirman que una mala dieta es perniciosa para el órgano más importante de nuestro sistema. Esta es la lista de las comidas que deberíamos evitar.
Este año se adelantaron a la primavera y se pueden encontrar a buen precio en verdulerías. Desde el programa 365 Tentaciones cuentan cómo se pueden aprovechar todas sus vitaminas
