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Ejercicio


Muchos profesores y sus alumnos optan por utilizar los espacios verdes de la comuna, como el predio de la Virgen. / Foto: Mariana Villa

Sociedad

Profesores de educación física deberán pagar un permiso para trabajar en parques de Guaymallén

A partir de una ordenanza, el municipio regulará el uso del espacio público. Deberán registrarse, pagar un canon mensual y contar con seguro de responsabilidad civil.

Federico Fayad
04-06-2021
¡Yoga en casa! Conocé cómo hacer la postura de la Media Luna

Mundo Club House

¡Yoga en casa! Conocé cómo hacer la postura de la Media Luna

Redacción CH
05-04-2021

Una asana que colabora en mantener el equilibrio lateral, eliminar el estrés y mejorar los procesos digestivos. Además, ayuda a estirar y flexibilizar la espalda.

La depuración del organismo y los cambios de hábitos en la alimentación, permiten un equilibrio para fortalecer nuestro cuerpo.

Sociedad

Dieta detox: cómo limpiar el cuerpo después de las fiestas en 24 horas

Redacción Los Andes
25-12-2020

Algunas estrategias a tener en cuenta para cuidar a tu cuerpo de los excesos de Navidad y Año Nuevo.

Cuánto y qué tipo de ejercicio físico se necesita a cada edad

Salud

Cuánto y qué tipo de ejercicio físico se necesita a cada edad

20-12-2020

La OMS presentó las nuevas guías de actividad física y advirtió que se debe mantener aún en pandemia.

Las ciclovías incentivan la utilización de bicicletas y por eso se aspira a ampliar sus trazas en toda la provincia.

Sociedad

El 82% de los mendocinos usan la bicicleta al menos una vez a la semana

Federico Fayad
Sólo suscriptores
22-11-2020

El dato surge de una encuesta que encararon en conjunto la Secretaría de Servicios Públicos y la de Ambiente y Ordenamiento Territorial. Tres municipios pican en punta en cuanto a mayor uso.

¿Cuál es la mejor forma de retomar el ejercicio físico luego de la cuarentena?

Rumbos

¿Cuál es la mejor forma de retomar el ejercicio físico luego de la cuarentena?

Rumbos Digital
14-07-2020

Volver a la actividad física luego del distanciamiento social provocado por la pandemia de Covid-19, puede venir acompañada por una mayor incidencia de lesiones si no tenemos en cuenta ciertas recomendaciones.

¿Verdad o mentira? Derribando mitos sobre el ejercicio físico

Rumbos

¿Verdad o mentira? Derribando mitos sobre el ejercicio físico

Rumbos Digital
24-06-2020

Muchas de las creencias sobre la relación del deporte y la pérdida de peso, dos conceptos que no siempre van de la mano, son falsas.

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