Si estás buscando mejorar tu ingesta de proteínas pero no querés recurrir al suplemento, te dejamos una receta de bebida rápida, efectiva y saciante .
En un año creció la concurrencia de gente en más de la mitad de los gimnasios de Argentina, aunque es una tendencia que se mantiene desde el post pandemia. Además, de a poco, deportistas y profesores se animan a emprender con su propio gimnasio. Los costos.
Te contamos todas las facilidades con las que cuenta Sport Club Palmares y al final te dejamos un video en el que te mostramos una por una.
El ejercicio más habitual es ir por 3 sets de 12 repeticiones. Sin embargo, hay otras formas para hacer crecer la masa muscular.
Ocurrió en Indonesia. La joven víctima, de 22 años, falleció tras caer desde un tercer piso donde estaban ubicadas las máquinas del gimnasio. Las autoridades continúan investigando el hecho.
Hay un cambio de paradigma que derriba el mito de su fragilización y que los deja limitados a propuestas menos desafiantes. Actividades antes vedadas ahora se adaptan y se apunta a que, para afrontar el día, hay que mantener en forma ciertas habilidades. Especialistas aseguran que pueden hacer la actividad que quieran con la preparación y acompañamiento adecuado.
La cadena de gimnasios sigue ofreciendo valor agregado a sus profes y clientes. En este caso, conmemorando el Día Internacional del Deporte y la Salud, se realizó un curso de RCP conjuntamente con Penta Medicina Cardiovascular y Centro Médico Palmares.
Ocurrió en Monterrey, México. Las dos clientas discutieron y comenzaron a forcejear hasta que, presuntamente, una mordió a la otra. El local emitió un comunicado y calificó de “insólita” la pelea.
SportClub, empresa líder de gimnasios y servicios de bienestar con más de 30 años de experiencia en el mundo del deporte y la vida saludable, presenta una nueva versión de su App, incorporando funcionalidades y mejoras en la experiencia del socio, todo en un mismo lugar.
En más de dos horas, la cantante logra realizar todo tipo de ejercicios para tonificar su cuerpo.
Ocurrió en La Plata. La causa fue caratulada “averiguación de causales de muerte”, y la Policía confirmó que no se encontraron signos de violencia.
El deudor también quedó impedido participar de los encuentros regionales de kickboxing.
Desde septiembre, muchos optan la actividad física, aunque se recomienda un entrenamiento todo el año. La cuota inicia en $6.000..
La bailarina abrió las puertas de su lugar preferido de la casa, donde pasa varias horas al día.
Existen varias formas de practicar este ejercicio para tener diferentes resultados.
Llega la primavera, y sentirse bien, apostar por un cuerpo fuerte y una mente activa va ganando importancia en nuestra escala de prioridades.
La superestrella de la gimnasia se tomó un descanso después de los Juegos de Tokio en 2021 para cuidar de su salud mental.
La gimnasta se mudó junto a su familia a la provincia de Buenos Aires para desarrollar su carrera deportiva. La menor entrenaba en uno de los gimnasios del atleta olímpico.
Ocurrió en Canadá. Shelby llevaba puesto conjunto deportivo de calza y corpiño deportivo de color negro.
La modelo destacó haciendo ejercicios por el particular ángulo que decidió que se vea.
La joven estaba haciendo su rutina de entrenamiento cuando el sujeto se acercó para abordarla. La chica se defendió, luchó contra él y el ataque quedó registrado en cámara.
Este miércoles 8 de febrero el espacio integral deportivo de la cadena nacional de gimnasios, ubicado en Mendoza Shopping, festejó su primer aniversario.
