Poner el foco en aumentar la hidratación y proveer a la piel mayores cantidades de colágeno y elastina, son la clave para que durante el inverno el cutis de la cara, el cuello, las manos o el torso no sufran la resequedad excesiva producto del frío y el viento.
- - Limpiar la piel al menos dos veces al día para exfoliarla, liberarla de toxinas y permitir que los poros respiren, se puede añadir algún tónico y una crema hidratante luego del lavado.
- - Usar cremas hidratantes con ácido hialurónico o vitamina C, los cuales funcionan como reductores de los efectos de los radicales libres y favorecen la hidratación de la dermis.
- - Usar siempre, sin importar la época del año, bloqueador solar en las zonas expuestas.
- - Evitar los cambios bruscos de temperatura, especialmente si se sufren irritaciones en la piel.
- - Mantenerse hidratada/o tomando dos litros de agua diarios.
- - Realizar ejercicio frecuentemente para permitir la liberación de toxinas.
Durante épocas de frío el cuidado sobre el rostro, cuello y manos debe ser intensivo ya que las zonas de piel que más lo sufren, por ser las más expuestas, son éstas. Las claves son la protección, limpieza e hidratación de piel y cuerpo.
